苏铭亲自为我演示以色列格斗术的战斗技巧，还仔细的为我讲解每一种格斗技巧的攻击要点在哪，我听得有点如痴如醉，迫不及待的模仿着苏铭的动作，恨不得一下子就学会。
不过当我真正按照苏铭教的学起来后，才发现每一招每一式的格斗技巧，都是经过千锤百炼的，并不是看一遍就能够掌握的，必须要千百次的反复锻炼才行。
苏铭不光为我演示，为了能够让我更好的体会格斗技巧的攻击威力，还让我攻击他，以实战的方式来教导我。
毫无疑问，我最后被苏铭打得很惨，躺在地上爬不起来，感觉全身的肌肉和骨骼都错位了。
我躺在地上*着，哭道“铭哥，你下次实战演示的时候，能不能轻点，我这骨头都快被你摔断了。”
苏铭将我从地上拉了起来，用手在我身上按摩了几下，没一会，我就感觉被他按过的地方热呼呼的，身上也有了力气，不由更加佩服他。
“我帮你按摩的这几处穴位，能够舒筋活络，加快血脉周流，你现在是不是感觉好多了？你的*素质太差了，才练了这么一会就不行了，从明天开始你需要加强基础体质训练，每天负重长跑两个小时，然后再进行实战训练，最后泡药浴，这样对药效吸收更好。”
我听到苏铭的安排，整个人都感觉要崩溃了。
“铭哥，你不是在开玩笑吧？负重长跑两个小时，你觉得我还有力气继续下面的训练吗？”
苏铭板起了脸，哼道“我当初参加训练的时候，每天都要进行高强度的训练，休息时间不足六个小时，那才是真正的地狱，你要是连这点苦头都吃不了的话，就别跟我学了。”
我看苏铭像是有点生气，急忙站起来道“我不是吃不了苦，铭哥你说怎么练，我就怎么练，只要累不死，我这条命你就使劲的折腾。”
苏铭满意的点了点头，笑道“这还像个男子汉说的话，要是你按照我的方法训练，不出一个月，寻常三五个大汉都不是你对手。三个月后，就算是和我动手，三十招内也不会输。”
“这么厉害！”
我心里一下子就兴奋了起来，一想到三个月后，自己能够和苏铭过招保持不败，虽然只有三十招，但也足够自傲了，毕竟苏铭可不是普通人，很有可能是特种部队的精英。
我休息了一会，就主动要求再练习一会实战格斗，这次苏铭是配合我联系，让我熟悉格斗技巧的招式变化和发力技巧。
一直到了十一点多，苏铭觉得有
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