我为了让无名疗伤，自己睡在地下受了凉，这些无名都是知道的。无名的功夫早已修炼到能够“内视”的境界，已然超脱这个世间的任何一种武功，我哪里有病无名一眼就能看出，只是无名的伤势一直未好不敢随便行气。我不经意一说，反倒让她心里有些过意不去，谁让自己的命是他救的。
于是在我熟睡时，无名曾经运气帮我“温脉通经”，让我的病症不药而愈。其实这种功法是无名刚刚练功时她的师傅传授给她的，平常人练了也只是身体强壮而已，不过无名却感觉我的身体在进行“温脉通经”时出乎意料的通顺，这跟我在道观中打下的底子有关。
而我做的那个梦其实就是无名在为自己运功，也难怪我总觉得自己近来的状态越来越好，浑身总是轻飘飘的，连走路都带着风。
“那可太好了，有你这样一位师傅在身边，不愁学不会了。”我兴奋的不行……
无名的办事效率就和她杀人的效率一样，我的高兴劲还没过，无名便开始传授口诀。
无名的第一句口诀只有八个字，心息相依，抱一守中，随后无名又通俗的讲了近半个小时。我坐在无名平时练功的床铺上，似懂非懂的听着，并不时看着面前站着的无名，这丫头说话的声音真好听，腿形也很正啊……
似乎是察觉到我的走神，无名并没有生气，只是用内劲带动喉咙轻咳了一声，我只觉得耳中一震马上又坐的笔直。
说完后，无名看了看我，问道：“听明白了吗。”
我试探的问道：“是不是让我打坐啊？”
无名：“你读过道经，看来我估计的不错，你悟性很好，我刚开始练的时候都不知道师傅说的是什么。”
我怎么可能比无名还厉害？其实，无名的讲的很全面，虽然只有八个字，但却提到了打坐过程中的种种注意事项。而我读的道经里面也有一些内容是提过此类修炼口诀的要义，通无名讲的内容一结合，还真让我猜对了。
无名说一切法门都离不开打坐，也叫做禅定。打坐其实是一件很容易，很轻松自然的休息行為，正所谓“道法自然”，刚开始会觉得别扭，习惯后就像吃饭、睡觉一样，只要记住四点基本原则马上可以学会。
第一步：身体不要动。周身气机发动后，由内而外之震动不算，此乃神不外驰也。
第二步：心念不要动。心机发动后，念动神知，气行神随不算，乃专气致柔也。
第三步：把“我”忘掉。即神气相忘也。丹经说：其
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