“不打了不打了，”杨天天起身走到门前坐下，捏了捏有些发痛的脚腕道。
“乐乐你也休息吧，”杨羽点了点头给儿子一个鼓励的目光，而后又微笑着向杨乐乐示意，便回房间准备给两人准备凉茶了。
很快也过了大半个上午，杨乐乐的练习始终不见有什么进展，令他也很是苦恼。
十点左右的太阳是十分毒辣的，老黄也是无精打采的趴在房檐下，杨乐乐是无论如何都不会接受烈日摧残的，三人都静坐在房檐下，杨羽正传授着他们养气之法。
从最开始的认穴，之后最好的方法莫不如用自身的真元在他们身上模拟一遍真气过穴的实感，也好顺便给他们通通脉，打打基础。
这种方法很考验一个人的修行经验，同时也需要一定的内功修为，而以他目前的修为，恰恰刚好能做到这点。
“练功的时候心一定要静下来，穴位也给我认准了，明白了吗？”给两人各输了一道真气杨羽也是累的够呛，于是三人都在门前打起坐来。
一天下来除了需要做饭，收拾下饭桌，也不能忘了给徒弟吴建生带去午饭，剩下的时间就是指导两人练功了，杨羽也是很享受这种生活的。
尤其是下午杨天天能够自如的运用内息，可把杨羽乐的不行，而杨乐乐也在气感方面取得了一定的进展，也令他好好的夸奖了一番。
唯一有点异常的——一直趴在屋檐下的老黄，中午连饭也没吃上两口，一直趴在地上一动不动。
“我这个，算是什么境界？”杨天天正用着虚心的眼神向杨羽求教。
“你现在算是初入内息境了，也是修行的第一个境界；虽然这个境界比普通人强不了多少，不过以你的天赋，很快就能成为强者的。”在给他解释的同时，杨羽亦不忘顺口夸奖了其一番。
“那往后还有什么境界？”
“内息境往后便是后天境界，到了这个境界便可以发挥真气的力量，严格来说，后天境才算是修行的第一步。”
“打个比方，一个成年东北虎的实力也就相当于人类后天境界的实力，你懂了么？”
“那应该就是说内息境与后天境不是一个档次吧？”杨天天点了点头反问道。
“没错，那我再说说接下来的先天境界：先天境界是真气的一个质变，将真气凝实，从而达到真气外放的效果。”
“我现在便是先天境界，也好给你们示范一下。”杨羽抬起左手“呼”的击出一掌，顿时前方似刮过一
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