张雪峰就这样呆呆的望着霸天，没有任何语言，只有那坚定不移的眼神，你随便找间房间休息，明天我开始教你，如果你坚持不住，那就只有死霸天不带感情的说到，张雪峰知道要么坚持，那样就会有足够的实力，要么就说死。
张雪峰随便找了间屋子，里面只有床，不过既然是来训练的，何必在意那些，张雪峰躺在床上，可能是今天的惊吓太多，很快就入梦乡了。
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早上五点左右，张雪峰就被叫醒了，霸天带着张雪峰来到他平时练武的地方，那里有很多武器，木人桩，……，因为你没有基础，所以我今天要激发你潜在的耐力，让你打好基础，霸天站在张雪峰前面说到。
霸天拿出几个沙袋递给张雪峰，到，绑在腿上，张雪峰接过沙袋，大概有个几十斤，绑好后，张雪峰感觉腿上压力瞬间增大了，你就绕着这里跑，直到趴下为止，张雪峰有些惊讶，跑趴下，这是作死的节奏啊，不过想归想，还是要跑。
呼，呼，呼，张雪峰不知道自己跑了多少，现在他已经累得不行了，这么高强度的训练，对于张雪峰这种没有基础的来说，就是一种折磨，换做别人或许会逃避，但是张雪峰不同，因为他背负的太多，因为早早辍学导致遭受别人的白眼，鄙视，所以他需要强势回归，需要赢得尊重，想着这些，张雪峰感觉动力十足，不由得继续奔跑，而霸天则在旁边喝着茶，看着张雪峰想着，不错，是快好苗子。
终于在不知道跑了多远的张雪峰重重的倒下了，好了，跑步这块就算完了，现在你给我扎马步，这时候霸天过来对着张雪峰说到，张雪峰艰难的爬起来，按照霸天的要求把马步扎好，霸天又拿了几个沙袋绑在张雪峰手上，天哪，刚刚腿上的还没拿下来，现在又要加沙袋，简直是作死，不过张雪峰没有说什么，他清楚霸天都是为了他好。
张雪峰一连扎了几个小时，腿已经麻木的不行，要不是靠着那股毅力，恐怕早就不行了。好了，你休息一下吧，看着张雪峰这般坚持霸天还在让他适当的休息，劳逸结合才是王道，呼呼，张雪峰灌了许多水，也喝霸天一样坐着休息。小子，怎么样，霸天冲着张雪峰问到，没问题，看着张雪峰这般回答，霸天还是极为满意的，好了，我休息得差不多了，我还是接着训练吧，张雪峰站起来说到，霸天只是点点头。
张雪峰重复着刚刚做过的，不过没有那么的吃力了，现在基本上可以坚持几个小时，霸天告诉过他，基本功极为重要，有了扎实的基本功，以后练什么都不会太费劲，并且之所以重复，那是需要激发人体的潜能，耐力只是其中之一而已。天渐渐地黑了，张雪峰还在那里练着，可以了，今天就到这里，明天记得时间。霸天说完就走了。张雪峰全是被汗水浸湿了，累得像狗啊！
洗过澡后，张雪峰回到房间，躺在床上，心里想着，今后的训练一定会更苦，但是我一定会成功。明天我会接受你的挑战，张雪峰罕见的笑了笑。
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