菲尔特的训练场地位于主场馆和行政建筑后方,大小和大学的足球场相差无几。四百米的跑道,中间一个较小的足球场地,布满训练器材。一万米就是要沿着跑道跑25圈,白涛要在25圈的基础上再多跑7.5圈,想想都觉得可怕。

一场足球比赛,运动员平均跑动距离大约10公里也就是一万米。但这个跑动是在紧张的心理压力下进行的变速跑,难度更大。

因此如果平时都不能顺利跑完一万米,还谈什么上场比赛,这就是罗斯的哲学。

然而恐怖的不是这一万米,而是罗斯下一个指令。“长跑结束,休息十分钟开始对抗训练,表现差的不能进入周末比赛的大名单。”尽管全体菲尔特球员,包括受伤的一名前锋,两名后卫一共才19人。

但罗斯依然会将一些球员排除大名单,他的严厉造就了这支钢铁队伍。

可这样对白涛就非常不公平了,十分钟的时间多跑3000米,还是在跑完一万米以后。纵使白涛非常年轻,体力旺盛,也是几乎不能完成的事情。

罗斯说完,特意望着白涛问大家,“全体队员有没有问题!”

NO!

回答完毕,在队长肯帕的带领下,众人开始了早就习惯的魔鬼训练。

一万三千米,如此高强度的训练,发自内心的白涛没有训练过这种强度。即便是一万米,细细想来也极少有过。因为在中超时,大家的训练都是一起的,即使自己想跑这么长教练也是不允许的。

不管怎么样,坚持下来。

一千米,两千米,三千米,四千米,五千米,都没有出现掉队的情况,但是从六千米开始,部分队员已经显得有些跟不上节奏。

八千米时候,队中的两名后防老将希尔,马卡罗,中锋洛夫斯基已经落后队伍将近一圈。中锋体型过大,等于负重跑。

和皇马一战,实在太消耗元气了。

肯帕作为队长一直严于律己,一万米对这位三十四岁的老将来说还算没问题,他时不时的看向白涛。

一米七八的白涛和大家一样,汗水早已浸湿了所有衣物,紧紧的贴在身体上。不长的韩式发型像洗过一样,如果不是剑眉的阻拦,汗水早已淹没了他不大的双眸。

白涛的鼻子和嘴巴比一般的亚洲人要大一些,因为他从小在靠近俄罗斯的地方长大,不论身体还是五官多少有一点欧洲人的影子。

慢慢看来,还是有几分魅力。不过肯帕关心的可不是他帅不帅,他在

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中华球王所有内容均来自互联网,快小说只为原作者婧枫的小说进行宣传。欢迎各位书友支持婧枫并收藏中华球王最新章节第六章 恶意针对