他们也是领悟了，只有在极限中才能突破。请大家搜索（）看最全！更新最快的小说所以一个个都没有放弃，嘴唇被他们咬破，血液夹杂着汗水，滴落下来，但是他们完全不知，而是目标坚定的翻越的下一个墙头。
肖天的身子化作一道黑影，迅速的穿过最后一道墙头，站定，看了看表，五十分钟，还有十分钟就是一个小时。
肖天刚刚越过没有多就，三分钟之后，就看到四个影子首先冲了过来，正是阿天，阿蓝他们四人。
肖天看着他们四人，笑了笑，四人站在了肖天的身后。
四人之后，很快的大量的手下，都冲了过来。
当最后一个人冲过矮墙，肖天满意的点了点头说道：“不错，五十九分钟，差一分钟一个小时，做的非常好，以后就以这样的速度坚持一个星期。”
“是。”
所有人都粗重的喘着气，黝黑的皮肤上，腻出阵阵的汗珠，在阳光照射下闪闪发光。
中午已到，肖天挥手让大家吃饭。
肉食显然已经成为了他们的主餐，现在的他们每天如果不吃肉的话，就感觉浑身不爽，一般的二十一天的坚持就是一个习惯。
看着那些手下一个个的犹如饿狼般的，大口死咬着那些生肉，看起来感觉失去了人性似得。
如果一个人整天的这样或许还真的是有些失去了人性，但是经过每天的打坐休息，正是消除一个人的兽性。
下午，就是两人的对打练习，两个人一组，开始人与人的对练。这就是实训，只有这样才能够真正的提高他们的打斗能力。
夜，肖天训练过之后，让大家作息打坐。
而这时，一个电话却是打了过来，是明镜的。
接通电话，明镜那边说道：“肖天，李炮那边已经有了动静，所以我跟金城还有李超他们商量了一下，准备切掉他，你放下手中的训练过来吧！我们一起商量一下，给个建议。”
肖天眉头一皱，这一个月来李炮一直没有动静，所以，肖天因为训练的事情也早已经忘记，没想到今天却是突然接到有关他的电话。
“好，我现在就去。你让车来接我吧！”肖天应道。
“嗯，我已经派车去接你了，估计很快就到了。”
明镜笑着说道。
“好，我在山下等着。”
肖天说过之后挂断了电话，不觉得身上一股杀气毫无保留的暴漏出来。
让正坐在前
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