“你的卡办好了，要经常来，我会让老爹指导你们的。”把两张卡分别交给瑞奇和伯特。
两人露出截然不同的表情。
伯特是礼貌优雅的微笑，欣然答应了艾琳的邀请。
瑞奇...如果他那张苦瓜脸挤出的笑容也能算笑的话，那么他应该是挺开心的吧！
“来吧，让我看看你们的力量。”站在身后的汉克用双手按着两人的肩膀，径直向力量区走去。
站在一排哑铃前，看热闹的伯特也感受到瑞奇的压力。
汉克上下打量着两人，对比他们的小身板，从架子上分别取下15kg和8.5kg的哑铃。
“试试看。”汉克用认真的表情看着他们。
虽然对面前的小竹竿骗走他的公主的心很不满，让他连带看向伯特都觉得不爽。
但在训练上汉克不会胡来，最多就是让他们出点丑罢了。
15kg是为伯特选择的，他的身材和精神面貌看起来比瑞奇要好得多。
8.5kg则是瑞奇的，改掉恶习让他变得健康，可也仅限于此。
强壮...瑞奇距离它大约差了一头成年猪。
要是给他的肚子里塞头猪进去的话，勉勉强强够的上边。
伯特倒是没怎么犹豫，他就是来锻炼的，现在有人指导再好不过了。
瑞奇就有点不乐意了，‘凭什么，他这个比我的重了快一倍，我看起来就这么弱吗？’
伯特已经提起哑铃，还在手里来回做了几个动作，感觉特别轻松，‘好像有点轻了。’
看到他的表情，瑞奇心里就有底了，一指伯特说：“我也和他一样吧！”
汉克再次看了看他没说话，但却把哑铃从8.5kg换成12kg。
“先交你们基本动作。”没再理还有些不满的瑞奇，汉克拿起一个25kg的哑铃开始做动作。
‘切，还以为有多厉害，才25kg。’瑞奇心中有些轻视，觉得自己之前完全是被他的肌肉吓到了。
轻松提起哑铃，心里变得更加轻松，无所谓的跟着汉克的动作开始重复。
上拉、侧拉各16个，两个动作结束算一组。
第一组，瑞奇的手臂有点发热，酥酥麻麻的感觉不错。
第二组，瑞奇手臂发颤的做完，额头冒着汗，觉得还能坚持。
第三组，刚做了两个，他就满脸挣扎的扔掉哑铃，坐在地上毫无形象的喘着粗气。
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