“集中精神，意守丹田，有什么感觉先不要说话。把下丹田的气用意念引到会阴过门，沿着脊椎往上走一直过头顶，顺着两边脸颊会至舌尖，再回到下丹田。如此反复练三十六遍，然后气沉丹田再收功。”小雪一边发力一边说。到她这种境界的修为，功力当然可以收放自如了。但初入门者就得会精聚神，否则容易走火入魔了。
周而复始了三十六次小周天的炼气后，小雪告诉杨昌盛哪里有伤痛就把气往哪里引，把气反复的在身上引来引去，手上和腿上一股股暖流，把那些疼痛都带走了。所有的伤痛都被带走后，才停下来了，意守丹田慢慢的张开眼晴。在此同时小雪也已经用非常熟练的手法拔完了他身上的银针。
“我身上的伤全好了，而且一身轻松，浑身上下都充满了用不完的力气，小雪你太了不起了，神医呀！”无比兴奋的杨昌盛在自己受伤的部位摸来摸去，神奇的全瘉了，不可思议呀。
其实小雪完全可以用法力帮他疗伤，但她也想让他自身强大起来，因为自己不可能无时无刻都能在他身边保护好他，所以受之以鱼不如授之以渔。自身强大才是真正强大。
“小雪你用什么针灸法，那么快我的伤就全好了，而且身体比原来更轻松了。这种针灸法能教我吗？”
“想学吗？如果你都听我的话，我就教你呀，呵呵！”小雪可爱的笑着。
“杨哥其实你的伤是你自己医好的，你用自己的内气把伤医好，我只是帮助你打通任督二脉而已。”
杨昌盛在大学时也听很多气功协会的同学说过气功，但自己从未去试过，而且那些同学练了几年下来，也没有任何气感呀。今天自己一下子就能打通任督二脉，只能说明小雪是一个高人呀，心中既喜悦又有说不清的愁。喜悦的是能与高人为伍，愁的是看不懂眼前的美女，云里雾里。
“杨哥以后你每天必须用两个小时以上，像刚才那静坐练功，周而复始不许偷工减料。还有一定要思想集中，不准胡思乱想，否则后果严重。刚才练的气叫小周天，以后练多了进步了，再教你练更高的功法。前提是不许偷懒。”小雪认真的说道。
“是，遵命！”
“遵你个头呀！”小雪佯怒到，用食指戳他的头。一看时间已是下午六点半了，“饿了吧，我去做饭给你吃，今天做药膳给你调补身体，让你尝尝本宫的厨艺。”
“我能帮什么帮呢？”
“洗菜，洗中药材。”
于是俩个人开始在厨房有说有笑，忙得不亦乐乎，像一对小夫妇一样配合着，都感觉这样做饭菜很幸福快乐。
半个小时很快就过去了，饭菜都煮好了。两个人坐下来慢慢的品味着自己的劳动成果，幸福气氛感觉洋溢着这间小小的房间里。
吃完饭才七点钟，杨昌盛抢着去洗碗。洗完碗回到沙发上，杨昌盛就盛觉身里有一股气在都处乱窜。
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“小雪我体内有一股气很强大，到处乱窜，怎么办？”
“刚才我配制的药膳中专门为你调配的增气药方，你用静坐的方法把这股气引入丹田，然后周而复始的让它在体内运转，引为己用。我出去一下，你在家安心练功，一定要聚精会神，不许胡思乱想。”
夏天的七点钟还有着火热的太阳，小雪关上房门出去了，留下全神贯注的杨昌盛在家练功。
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