“鹿势的诀窍在于跳和跃,在五禽戏当中,跳和跃是要分开来解读的...”

陈阳耐心的讲解着,分拆了五禽戏的每个动作教给关幼鱼,五禽戏如果把每个动作分解来的话十分单一,练起来也十分的枯燥。确切的说,没有几年的沉淀,五禽戏整体动作都十分的夸张古怪,怪异十足,身体如果要按照古法五禽戏的动作来运行的话,身体用不了多久便会觉得十分僵直,关节隐隐作痛。

一个钟头之后,便会觉得腰酸背痛,浑身气力泄尽。

两个钟头之后基本上初学者就已经成了一滩烂泥,连吃饭的力气都没有了。

一如关幼鱼这般柔弱女子,第一次行个半个钟头,基本上就已经是极限了。尤其是陈阳还专注于严格要求她的每一个动作,细致入微,任何一个动作,稍有偏差便会纠正半天,让身体保持在那个动作上,并且要求关幼鱼神情完全专注!

大约四十分钟之后,关幼鱼基本上已是脱力了,浑身香汗淋漓,面红耳赤。

脖子上的汗水将黑色的青丝贴在面颊上,扎起的头发微微凌乱,虽说看似有些狼狈,却有着一种别样的风姿,十分动人。

“休息一会?”陈阳询问道。

关幼鱼点了点头,松弛下来身体四肢百骸。

陈阳随即抵上一个厚重的大衣让关幼鱼穿上,并说道:“山中湿气重,出汗之后切忌山风侵体,多穿一件总是没错的。若是想休息,也不着急去洗澡,等汗落了再去。”

嘱咐的声音像是一杯温度恰当的白开水,看似不甜不淡,索然无味,却因为陈阳那略带磁性的嗓音说完

关幼鱼点了点头,莫名的感到一种温暖涌上心头来,却也想来,自己接触过的男人接近自己要么是有所图,要么就只是单纯为了床笫之间的那点儿事,到头来,自己也没有得到完全的快乐,男的也只是应付了事。

除却自己的已去世的父亲,还真就从未有过像陈阳这般细致入微,体贴暖心的男人陪伴在自己的身边。仔细想来,如此这般,自己这成年后的十几年也是活的挺失败的。

陈阳给关幼鱼泡了一杯茶水,却并非是自己最喜欢喝的绿茶,考虑到关幼鱼的身子,陈阳泡了一些红茶,暖心暖胃。

“咕咕咕”

正当时,突然听到阵阵肚子咕咕叫的声音,关幼鱼略显尴尬的低下头,陈阳会心一笑说道:“正常,我起初刚开始练这五禽戏的时候,一天要吃五顿饭,顿顿三大碗!”

“可刚吃过饭,

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乡野小村医所有内容均来自互联网,快小说只为原作者宜飞的小说进行宣传。欢迎各位书友支持宜飞并收藏乡野小村医最新章节第一千三百一十一章 执念