第六章：药补不如神补（4）

3．知足常乐 和心念一起休养生息

作为社会的一分子 对个人地位的高低 荣誉的大小 报酬的多寡 享受的厚薄 如能泰然处之 怡然自得 对健康十分有益。俗话说得好：“知足赛过长生药 不是神仙胜神仙。”知足使人幸福 知足使人健康 知足使人长寿。

知足赛过长生药

浙江•李盛仙

“知足常乐” 这是老人们经常挂在嘴边的一句话。这话说起来简单 真正做到却相当不易。

人都是有欲望的。老年人的欲望表现得虽不像年轻人那么强烈 那么鲜明

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但不可否认 老人也有老人的欲望 老人也有老人的追求。哪位老人不想把日子过得美满些 家里的积蓄多些 房子住得更宽敞些 儿女们的工作更出色些。但凡事都有一个度。

古人曾写过一首《十不足歌》 诙谐有趣 把贪得无厌者的心态描绘得淋漓尽致。诗曰：“逐日奔忙只为饥 才得有食又思衣。置下绫罗身上穿 抬头又嫌房屋低。盖下高楼并大厦 床前缺少美貌妻。娇妻美妾都娶下 又虑出门没马骑。将钱买下高头马 马前马后少跟随。家人招下十数个 有钱没势被人欺。一铨铨到知县位 又说官小势位低。一攀攀到阁老位 每日思想要登基。一日南面坐天下 又想神仙下象棋。洞宾与他把棋下 又问哪有上天梯。上天梯子未做下 阎王发牌鬼来催。不是此人大限到 上到天上还嫌低。”

贪欲是无止境的。现如今也同样是有人骑着自行车想摩托车 有了摩托想汽车；家有千元想万元 家有万元想首富；当了经理想当总裁 当了总裁还想当董事长。可怜人心不足蛇吞象 为此不少人烦恼终身 甚至惹出杀身之祸。老子的话说得好：“祸莫大不知足 咎莫大于欲得。故知足之足 常足矣。”

要知足 就要有一个平和淡泊的心态 保持一颗平常心。作为社会的一分子 对个人地位的高低 荣誉的大小 报酬的多寡 享受的厚薄 如能泰然处之 怡然自得 对健康十分有益。俗话说得好：“知足赛过长生药 不是神仙胜神仙。”知足使人幸福 知足使人健康 知足使人长寿。

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