黄昏时分，佣兵们才全部回来，每个人都脸上都充满了激动，兴奋，但更多的是崇拜。他们现在已经把天心当做神一样的存在，一颗小小的丹药就能让他们血气畅通，斗气精纯如此神奇的事情他们可以闻所未闻。
天心看着这些人，效果还不错，居然有很大一部分直接从初级剑士进阶为中级，而那几个高级剑士看得出来都快突破成为大剑士了。不过这只是开始，接下来的这几天才是苦痛的日子，妈的，让你们这些家伙思想龌龊，他带着贼笑道：“刚才那颗丹只不过是让你们体内的斗气更为精纯而以，但是如果你们以后不能很好的修练的话一会样变得壳杂，所以接下来这段时间我会先让你们进行体能锻炼，把你们潜力都挖出来，当你们的修为稳定后，我会传你们新的修练功法，你们以后可要努力啊。”
佣兵们看到天心的贼笑都感到很不自然，不过听到天心说要传他们新的修练功法时个个都露出了兴奋的表情。一颗丹就有这样的效果，那新的修练功法应该会很厉害，这是每个人心中的想法。对于体能锻炼他们以前也做过，都觉得没什么，所以都大声的答道：“是！”
答得这么爽快，嘿嘿，那就先让你们体验一下吧。看了一下天空，虽然已经是黄昏，可是天色还是很亮的，还能压榨一下他们。他收回笑容，一脸道貌崖然的说道：“恩，你们都很有毅力，不过我的要求很严格，你们的前五名我有奖厉，那就从现在开始吧。先开始锻炼你们的脚力，每人先围着湖边跳两圈，去吧。”
所有人再次来到湖边，当他们再次看到湖的大小时突然觉得这个湖很可怕。方圆数百米的大湖，围上一圈可有近两千米，要是跑步的话还好，可是要蛙跳，所有人都不禁暗暗叫苦。你说没事这湖这么大干么，要是小几圈多好啊，唉！没办法跳吧。
不过再想起天心所说的前五名有奖，每个人顿时又拿出了干劲，围着大湖跳了起来。天心看着四十多人围着个大湖各式各模的跳姿，真是搞笑至及。一群人围着半个湖边，不断起伏何其壮观。
一圈一下每个人都是气喘连连，不少人都是落地后重心不稳一屁股坐在了地下，不过他们的毅力还是很让天心满意的。坐下的人很快又爬了起来，继续围着湖边跳跃。第二圈时每个人的差异就看出来了，这个大陆的剑士其实体能都差不多，相差的就是修为，谁的修为高，耐力就久一些，当然不排除一些天生就体能特强的人。
现在跳在最前面的是达克和埃里克，这两人修为已经达白银剑士，耐力可不是其它人
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