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结束了棚拍的肖越越如愿回到了校园里,带着高导额外的任务:要在开拍之前再瘦8斤。她闻言默默捏了捏自己的胳膊和腿,感觉十天的时间从这上面瘦下来8斤简直是不可完成。

可是为了营造出角色影片里的前后的变化,减肥大业势在必行。

所以肖越越虽然在学校里上课,但是早午两餐却不敢从食堂吃,高油高盐的食堂菜系吃下去,别说减肥了,不胖都是好事儿。

形体老师给她拟了份食谱,早上一杯脱脂牛奶,两个煮鸡蛋,还只能吃蛋白,中午一份500g的水煮青菜,再加两个水煮蛋白,一个橙子,晚饭不吃,杜绝一切的零食和加餐。

“嘴里简直要淡出鸟了。”肖越越回到宿舍,放下课本,收拾着健身穿的衣服。

“呲溜,没几天了,简直一下,呲溜,呲溜。”马小宁一边吸着外卖米线,一边敷衍的鼓励着,眼睛一眨不眨的盯着电脑屏幕。

米线香辣的味道弥散在整个寝室里。

肖越越咽了口口水,假装看不见闻不到。每天除了日常的课程之外,包括需要消耗大量能量的形体、舞蹈和表演,她每天晚上还要健身一个半小时,挥汗如雨。

但是这些对肖越越来说都不算什么,曾经挨饿三天仍要时刻警惕着与丧尸搏斗的经历,足够她应付现代社会里的艰苦生活。可是水煮蛋白实在是有些丧心病狂,一天四个,再吃去她真的要吐了。

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到了准备出发的那一天,肖越越有些忐忑。

“导演,只瘦了六斤。”她说,最后三天她的体重一斤没有降,如果完全不吃饭可能会有效果,但是为了保证体能和减少肌肉的萎缩,她还是坚持了自己原来的健身计划。

不过令她意外的是,高导并没有为此责备他,却对这样的锻炼结果十分满意。

不同于很多女孩子干瘦的“麻杆”身材,减重的肖越越脸颊明显瘪了下去,而身体的线条却紧实流畅,充满力量和弹性的美感,正附和剧中缉毒.警.察的角色形象。

高导对细节的要求很高,剧中的外景戏大多位于云南和东南亚的交界处,植被、气候和地形都与中原地区有很大的差别。于是全剧组都飞往滇南进行外景的拍摄。

高凌还要负责别的艺人,无法全程陪同,除了金闪之外,公司又额外配了两个助理给她,达到了前所未有的受重视程度。

当然了,还是跟影帝汲尘的八

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