入宗一月零十四天，晋级脱胎第四重，同时把灵级心法《玄龟吐纳诀》与灵级武技《玄阴龙虎劲》修至圆满境。
论速度——
绝对是羽化门有史以来最快！
方昱没选择离开，继续修炼，他现在什么都不缺少，一口气把所有资源都消耗掉再说，先继续炼化千年灵芝剩余药效。
……
洞中无岁月，世上已千年。
转眼。
十天过去。
方昱把洞府奇遇消耗近半，将境界一鼓作气的冲至脱胎四重巅峰，距离第五重只剩下一层窗户纸。
他没选择突破。
因为他感受到，丹田气旋明显虚浮，真气不够精纯，这是一味吃药修炼的弊端，需要先把真气打磨圆润再晋级。
否则会有后遗症。
至于如何打磨方昱已有方法，那就是灵级气功《碎玉身》。
《碎玉身》，以身为器，以锻造法宝之术淬炼肉身，不断激发肉身潜能，从而获得堪比法宝的防御力。
《碎玉身》四层境。
玉肤。
玉肌。
玉脏。
玉骨。
备注：修炼《碎玉身》需要有大毅力，能承受常人所不能，做到不停自我摧毁，自我修复，在破碎中重生，宛如凤凰涅槃。
很可怕的气功。
不过这也是方昱最喜欢的一点，他正需要不停摧残身体，将吃药得来的真气，不停蹂躏淬炼，从而达到精纯如一。
方昱直接修炼。
“皮为肉身第一防线，皮可挡外物入侵，将皮肤淬炼到极致，可挡住绝大多数伤害。
所谓【铜皮铁骨】。
最基础的皮，与最根本的骨，乃是最重要的两点。
前者代表入门，后者代表圆满。”
方昱按照《碎玉身》记载修炼，先是用真气刺激全身皮肤，当真气从经脉里迸发，由周身毛孔射出时，他感觉浑身就像在被针扎，疼得他倒吸冷气，额头瞬间就有冷汗冒出。
皮肤在真气刺激下，几秒钟就变成红色。
十秒后。
方昱如掉入热锅的虾子，浑身通红，部分毛孔渗出鲜血。
“继续！”
他咬牙继续。
随着继续修炼，渗出鲜血的毛孔增多，很快他变成一个血人，疼痛也达到巅峰，身体止不住的颤抖。
方昱眼前发
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