暂时就这些吧,没什么事情的话你可以回去筹备了,至于超市这边的事,你就不用操心了,只需要管好你招来的那些人就行。李峰说道。

姜风笑道:放心吧,他们肯定不敢乱来的,谁敢吃黑钱,或者偷东西,我把他们的手打断!

李峰摇摇头道:你现在都要转型了,这种话可不能再说了,他们虽然怕你,但面对金钱的诱惑,也不一定能抵抗的了。

我的意思是,你得没事去转转,查查账,如果觉得谁不对劲,就抓一个典型,这种事情必须常抓常管不能有一丝松懈。李峰缓缓说道。

行,我知道了,我闲的时候会去超市转转的。姜风点头道。

哈哈,有你这句话我就放心了。李峰笑着说道。

现在万家红超市大部分的员工,都是姜风招来的,姜风在苑陵县影响力极大,背景也极其深厚,论个人能力,没的说,这也是李峰为什么要邀他入股的原因。

如果没有姜风帮忙,且不说审批营业执照就要耗费很大的功夫,招员工更是一件麻烦事。

现在有了姜风,这些都不再是问题。

让李峰唯一感到苦恼的是,姜风对万家红连锁超市并不是很上心,只是偶尔去转一下,对于这一点,李峰很不满意,只能时不时的催促他常去店里看看。

姜家在苑陵县的能量还是很大的,有他站台震场面,超市的才能平稳的发展。

尤其是现在这种时候,李峰的超市事业才刚刚起步,更需要他时不时的露个头,刷一下存在感。

那我先回苑陵了,有时间去找我,请你吃饭。姜风说道。

去吧,路上慢点。李峰说道。

送走姜风之后,李峰深深地吸了口气,继续开始锻炼深蹲。

今天的目标是三百个深蹲。

刚才连续做了两百个,还差一百个。

平时李峰最喜欢练的动作就是深蹲。

一个标准的深蹲,核心是平衡,不要试着在第一次就下蹲到大腿和地面平行。

慢慢地,每一次下蹲都更深一点,重点就一个字,稳!

这个动作无论是男性还是女性,长期坚持训练对身体都很有好处。

深蹲是属于一个多关节的复合动作,刺激的主要肌肉如股四头肌,臀大肌等大肌肉群。

男人练深蹲的好处有很多,会让锻炼者的腿部肌肉变得越来越强壮。

这个动作还可以促进肌肉内部的血液循环,通过促进血

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