玄山后山。
欧阳晟和莫岩师兄又回到了这里，继续修炼。
生死战的事情结束了，最后的结果非常好，邹修获得了胜利，欧阳晟一直悬着的一颗心也放了下来，自然就可以安心接着训练。
他的炼体一道，还需要花费不少的苦功夫。
树林足够的大，能让欧阳晟施展身形锻炼。此刻他正背着一块大石板做俯卧撑，而莫岩师兄躺在石板上悠哉地晒着太阳。
还是如那日一般，不过附近的那个山洞里，却再也看不到半只马蜂的踪影了。
八荒强调对身体的磨砺，而这种磨砺就不像是普通地锻炼身体，艰难不下十余倍。肉体，一直是修炼的基础，就算是玄而又玄的精神，也是要依托着肉体才能存在的。当然初摸这门法门的欧阳晟，还是在最基础的锻炼上。
“呼哧——”用光最后一点力气后，欧阳晟瘫倒在地上，任由石板留在自己身上，莫岩师兄也懒得动身起来，继续让重量压着他。
“曾经我有一位挚友，与你一样是炼体者，当时他修炼的时候，我看在眼里，那份苦，你现在都想象不到的。”莫岩师兄讲解道。
“而八荒，我这么给你讲，说的浅显一点。”莫岩师兄俨然摆出一份高人的风范：“一拳头挥出去的力量，是跟许多东西有关的，自身的素质，腰部的发力，劲道出去之后的振幅，诸如此类。而炼体，你得让自己的力量增加，又要学会发力的方法。第一荒，你也可以理解为第一层，就是拥有虎狼之力，让自己的身体里的杂质被消化，全身上下进行脱胎换骨的变化。”
“杂质？脂肪？”欧阳晟诧异道。
“不光是脂肪，不过脂肪倒也是其中之一。任何生物体，就比如说人体和兽类，身体都会有很多杂质，就像一块铁石，需要不断打磨才能提高它的纯度，百炼成钢的道理你懂吗？”
“我明白了，就是说现在需要将自身压榨到极限，让身体达到最纯粹的状态，才能称得上是脱胎换骨，对吧？”欧阳晟似有所悟。
炼体一道本就困难重重，八荒又是其中的佼佼者，难度和需要吃得苦，当然是很不见的。
一周之后。
“呼哧——呼哧——”欧阳晟喘着粗气，他已经几近昏厥。
在大量的运动之后他的反应开始逐渐迟钝，眼神也开始有些飘忽。
这段时间的疯狂训练，他的身体越发强装，肌肉群格外明显，充斥着爆发力。
期间他曾经请莫岩
「如章节缺失请退出#阅#读#模#式」
你看#到的#内#容#中#间#可#能#有#缺#失，退#出#阅#读#模#式，才可以#继#续#阅#读#全#文,或者请使用其它#浏#览#器
