第24件事:培养一种能让你投入的个人爱好(图..

为什么我们工作、学习了一天 但是依然没有一种满足感 依然每天都觉得心累 生活本来面目就是这样的么？不 不是这样的 不应该是这种苦行僧的生活。我觉得根本的原因是我们没有找到适合自己放松和调整的方法。如果我们有健康的情趣 高尚的情操 自然就会让生活中的无聊和消极走开。

那么 怎样找到适合自己的放松和调整的方法呢？

你可以从培养个人的兴趣和爱好入手 可以绘画、打球、听音乐、弹吉他、书法……只要有一种自己感到愉悦满足的感觉那就行了 不一定要你把这些娱乐活动做得多好 因为我们的专业不是这个 我们的目的是为了调节心情 否则就是陷入“泥沼”。还可以在自己能力的范围内帮助别人 培养无私的奉献精神 这些都是很好的事情。可以去大胆地和异性朋友交往 没有男女朋友的也可以去大胆构思自己美丽的、英俊的对象。别人有的东西为什么我们不能拥有呢？

每个人都有自己的兴趣爱好 古今中外 不论是奋斗终生的政治家 还是久战疆场的军事家 也不论是治学严谨的科学家 还是造诣高深的艺术家 他们的生活都不是单调乏味的 他们有着各种各样的兴趣爱好 他们有着充实的精神生活。

列宁喜欢打球、滑冰；陈毅擅长写诗、下围棋 他曾被棋院授予名誉五段的称号；爱因斯坦则钟情于小提琴。我们提倡培养和发展健康文明的兴趣爱好。中学生抽烟、喝酒、哼唱一些格调低俗的歌曲 这都是不健康的、不良的行为 必须自觉抵制。

阅读 这几乎是对社会进步有所建树的杰出人物的共同爱好。马克思说他最喜欢的事是“啃书本”。高尔基在谈到他对书有浓厚兴趣时说：“我扑在书本上 像饥饿的人扑在面包上一样。”广泛阅读有价值的书籍 有助于培养高尚的情操

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增长丰富的知识。在漫长的人生旅途上 应该有一种永恒的兴趣爱好———阅读。

健康的音乐可以陶冶人的情操 启迪人的智慧。中国杰出的科学家钱学森说夫人蒋英是“女高音歌唱家 而且是专门唱最深刻的德国古典艺术歌曲 正是她给我介绍了这些音乐艺术 这些艺术里所包含的诗情画意和对于人生的深刻理解 使我丰富了对世界的认识 学会了艺术的广阔的思维方法。”

跑步、做操、游泳、爬山等 不仅可以锻炼身体 增强体质 而且有利于培养勇敢顽强的品质。

爱好是你度过闲暇时间的一种有趣的方式 也是你寻求乐趣的一种活动。它就像一个由你选择的特殊的朋友 它吸引着你 你也喜欢它 并愿意为它花费精力。“迷失” 是种很棒的感觉 当你发现有件事情可以让你全神贯注时 千万别错过了。

如果你真的培养起一种爱好 它或许会伴随你的一生。让你时时为之自豪和沉醉 它也会时时给你快乐 充盈你的生命 让你拥有一个富足的人生。

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