【操作】

(1)【点的按摩】在下肢内外侧面分别抹上精油,用大拇指指腹,分别按揉血海、阴陵泉、三交阴、足三里。

(2)【线面合一按摩】

(a)用一手握拳,以四指的屈指关节,沿着大腿内侧的脾、肝、肾三条经络,从大腿至小腿,由上往下,推移按摩5~10次。

(b)同上手法,用四指的屈指关节,沿着大腿外侧的胃经,从足三里往下按摩。

【功效】肝脾肾3条经络,共同主管内分泌与生殖系统,胃经主管消化系统。经常按摩这些经络,可以改善内分泌,调理月经,帮助消化,提高免疫力,强壮身体,延缓衰老,让「美」由内而外散发出来。

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