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第二天清晨,秦小涵早早的从床上爬了起来。
秋月伺候着她,换了一身精干的短打装束,编起了发辫,盘了两个发髻,看起来非常娇俏利落。
秦小涵站在铜镜前,踢了踢腿,扭了扭腰,两手握拳,呲牙咧嘴做了加油的动作。
打今儿起,她的健身计划开始了。
当然,秦小涵不会干巴巴的自己苦练,对秋月和冬梅这俩丫头,她自然不会放过。于是,后院里,秦小涵在前面领跑,俩小丫头气喘吁吁的跟在后面。
一口气绕着后院的小花圃跑了十圈。
秦小涵自己也累得上气不接下气的。她捋了捋额前的细汗,稍微休息了一会儿,便在后院的空地上,开始练习拳术。
“秋月冬梅,注意观察本小姐的动作,一会你俩也要跟着练习!”
秋月和冬梅惊讶的看着秦小涵。
哎呀呀,九小姐什么时候学会打拳了?这姿势虽然轻飘飘的,没什么力道,可端起的架势还挺唬人的。
于是,秋月和冬梅站在后面,也跟着比划起来。
练功是个苦活儿。
刚开始,俩人还兴致勃勃的,不到一盏茶功夫,便有些吃不消了。
可看看一向身体柔弱的九小姐,练得一板一眼,毫不松懈的样子,俩人也没好意思偷懒。
好不容易熬到了一个时辰,俩丫头累得瘫坐在地上,死活也不肯起来了。
秦小涵也累得够呛,她扶着一棵石榴树,大口喘着气。
今儿是新的开始。从此,九小姐将告别弱鸡的体质。她想着,即便练不到前世的模样,也得达到防身健体的水平。
秦小涵的初步计划是早晨锻炼一个时辰,下午锻炼半个时辰,晚上锻炼半个时辰。这样的运动量只要坚持下去,估计一个月之后,效果便能显现出来。
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运动消耗过大,今儿的早餐吃得格外香。
秦小涵的饭量立马翻了一倍。
她忖着,这么吃下去,个头是不是也会往上拔拔高?
瞧瞧自己现在这副小萝卜头的样子,看起来太好欺负了。
吃罢了早饭,秦小涵洗浴了一番,便换上了出门的那身湖蓝色锦袍。她本来还想装模作样的手执一把折扇,故作风雅一番。
可想想自己小不点的个头,还是算了。
一张包子脸,充什么大人啊?
秦小涵端着架子,迈着方步
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