第七章练体（二）
不过林曦到这不是健身的，他就是为了练体而来，超极限运动，不断发掘身体潜能。尽管此时他的小腿已经酸的不行了，但他依然保持着飞快的速度，又过了半分钟，林曦的小腿都麻木了，就在他连蹬一下都蹬不下去时，他感觉麻木的小腿突然涌来一股热流，这股热流又让他飞快蹬起来。
这就是超越极限后，身体潜能发掘出来了，林曦不由一阵欢畅，又蹬一分钟后，他再次力竭，但这时小腿处没有传来力量，反而他的脑袋一阵发晕。身体潜能这就用尽了？林曦坐在单车上，他的腿已经动不了了，仿佛不是他自己的了，他只能倚着单车休息。
一次只能超越极限一次，就难以为继了，这身体不仅弱，营养也不够啊。草药得加量，林曦暗暗想着。休息半响，林曦腿部稍稍恢复了些力量，就从单车上下来，向杠铃走去，此时他的腿脚还有些发软，手臂还是发麻，趁着这时，举会杠铃站桩，当作休息。林曦只选择了十公斤的杠铃，因为他的主要目的是站桩。扎好马步，林曦深吸一口气，弯腰双手抓住杠铃，举至头顶，就这么以一个站桩的姿势站着。刚一分钟，林曦手脚都开始颤抖起来，砰，扔下杠铃，林曦这才感觉好点，不负重站桩轻松了许多，林曦一直想挖掘身体潜能，但是直到林曦一屁股坐地上时，都没有热流再涌来。
早上是不行了，身体潜能都挖掘出来了，只能等药膳吃完再看。林曦坐在地上，目光望向健身房，扩胸器跟引体向上就等下午再说，因为他的四肢此时又酸又麻，不时传来一阵疼痛，先找点其他练练。沙袋？行，林曦到沙袋前，拍了两下，软硬适中，两脚分开，右手一记重拳。嘶！真疼！左手再来一记重拳，砰砰砰…林曦一口气打了几十拳，两手都红通通，不时传来一阵钻心的疼痛。他呼口气，停了下来，右脚后侧一步，一记鞭腿甩沙袋上，收脚，左脚后侧，再来一记鞭腿，就这么左右开弓，十来下，林曦便力竭，不过脚没力了，手还能动，林曦又上前，一记记重拳轰向沙袋。等手累了，腿脚又恢复差不多了，鞭腿，重拳，来回上前伺候沙袋。
“林曦。”
林曦打的酣畅淋漓，有人喊他，他回头一看，饭店的药膳送来了。拿着药膳进休息室，打开保温盒，一股香气扑鼻而来，地球的饮食与天蓝世界差不多，这种药膳是小鸡炖人参，里面还有枸杞当归等一些药材，他在天蓝世界也吃过。却是强身健体的好东西。林曦端起保鲜盒，一口将汤喝完，药汤带着浓郁的药性冲进林曦的喉咙，冲进他的五
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