克服本能，说起来很简单，实际上做起来却是很难的。
身体在发觉有危险时会自然而然的做出反应，像是刚才那样，感觉到危险，面对即将到来的痛楚会本能的闭上眼睛，抬手保护眼睛，这是其中一种。
也有本能躲避的或者是反击的。
本能是身体的一部分，无可避免，却可以克服，将其改变。
面对攻击的第一反应恐惧闭眼可以改变为对对方的行动做出反击。
这种本能是不假思索的。
人在做出某一行动时必然会经过大脑下达指令，但本能不同，这是完全不经过大脑，身体自发做出的对自身的保护行为。
如果可以克服，并掌控，那么本能也会是自身强大的武器。
上雨看到伊莉丝还是闭眼抱头，不禁摇头，冷酷道：“如果你不试着克服本能的话攻击数量会越来越多。”
伊莉丝没有回答，因为下一轮的攻击又来了。
她与上雨相隔也就二十来米的样子，而那水滴的速度也太快了，不到三秒就到了面前。
她瞪圆了眼睛，盯着射出的四枚水滴，抬起手中的剑来。
“叮！叮！”两声脆响传出，伊莉丝这一次成功挡下了两枚，另外两枚还是打在了她的身上。
“在攻击到身上的一瞬间还是没克服本能，闭上了眼睛了吗…”上雨心道。
接连点指，这一次他加大了力度，足足八枚水滴射出。
“你怎么一下子射出这么多？”伊莉丝惊呼，急忙抬起手中的剑来抵挡。
“有时间发问还不如反省反省。”上雨再一次点指，稍微给她加快点进度。
太阳渐渐落下在地平线之上，泛着红色的余晖照耀在上雨与伊莉丝身上，伊莉丝喘着粗气，已经记不清被打中了多少次了，只是浑身上下都有些湿润，是水滴与汗液的缘故。
她已经累的连剑都抬不起了，浑身上下都在泛着疼痛。
脸上也全是被水滴打中的小印子，看上去就像是一个个红点一样。
“今天就到此为止，还不错，在攻击到面前时第一次反应不是闭上眼睛抬手挡了，而是去躲避，明天可以教你剑术了。”上雨满意的点头道。
“呼！”伊莉丝一屁股坐在地上，喘着粗气，道：“终于完了，好累啊！我感觉身体都不是我的了，明天算了吧！等后天再继续…不，大后天…”
“你想要今天的修行作废吗？”上雨冷着脸问道。
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