境界的突破，并非拥有更多高级世界之力即可。突破自身的限制，让身体达到更高的层面，才是境界差距如此之大且稳固的原因。
汲取高级世界之力容易，突破自己的极限困难。卢云仅仅突破到中勇境，已经是困难重重，没有进展。
这条路还没有捷径可以走，至少卢云一点捷径找不到。正常突破中勇境，卢云只感觉面前是一座看不到顶端的高山需要卢云来跨越。
稍微调整一下状态，卢云继续尝试突破瓶颈限制，再结合自己对境界方面的了解，卢云终于意识到问题出在哪里。
突破瓶颈，提升自己，确实可以通过汲取更多高级世界之力来强行突破，就像突破到少勇境那样。
可是这个办法，越往后越无效，就像一个人可以通过进食来恢复体力，有一个好身体，却不可能仅通过进食来拥有块腹肌，吃再多也不可能。
这个简单的道理，用到修炼上也通用，卢云终于意识到真正的问题出在卢云缺乏锻炼。
身体上的历练太少，那么再多的世界之力又如何？
不过是相当于多吃了些饭而已。不会有本质上的改变。
所以卢云亟待解决的最大难题，就是尽快锻炼身体，强化出一身好体魄。
这样才能突破瓶颈，为提升到更高境界，打下基础。也就能水到渠成突破到一个又一个新境界。
对于锻炼，卢云倒不是很抗拒，卢云很喜欢锻炼，因为可以让身体变好，虽然卢云以前没有坚持锻炼过。现在有这样的必要，卢云很自然就开始尝试锻炼。
从最简单的俯卧撑开始，卢云估摸着自己少说也能来一百来个俯卧撑吧？
听说世界纪录是几千个，卢云总不可能连其几十分之一都没有。
一番尝试。
卢云很快汗流浃背，肌肉酸痛，浑身上下没一处舒服的地方，双臂有种要断掉的感觉。
可即便如此艰难，卢云依然在坚持！并且让自己逐渐进入无我状态，也就是一直进行俯卧撑，根本不去计数，做到彻底没有力气再做一个为止。
这样的状态很难进入，因为绝大多数人都会在接触到这种状态之前就没了力气而放弃。
卢云不然。
身怀许多世界之力和高级世界之力，达到少勇境的卢云，仅仅一个俯卧撑，就进入了无我状态。
当脸上流下来的汗水在面前聚集成一个小水池时，卢云终于彻底没有了力气，身体一倾，倒在地上大
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