原主力道以及承重不足，纪宁也让人多造了四个杠铃，其中两个单重十斤，还有两个则是十五斤。
原主的大伯二伯曾说原主一招一式灵敏不足，纪宁便让人做了两个练武的木桩，在那些木桩上留了不少粗糙的木刺，不至于让手破皮流血，但如果没躲开，木刺扎入手中那尖锐的疼痛足以让人出身冷汗。
不只是士兵要训练，她也要进行力量训练，只不过她从没有习过武，就算很多动作做出的时候这具身体都能够下意识的做出下一个动作，但却无法融汇贯通。
她不能把自己的生疏不足暴露在所有人面前，因为一开始的笨拙生疏只会让那些士兵没有信心。
一大早纪宁正在演武台看着那些士兵一对一的在上面挑战他们想碾压的人，几位副将见此也走了过来。
“纪将军，你想的这个训练方法不错，还有一些人一对一的打斗竟然不会像以前那样单方面被压制了，你这几天一直在台下看着，不如今天也上台试试？”
“周副将！”
对于蔡喆的不满周副将并不在意，反倒笑着问一旁的另一位副将：“孙副将，你可还记得几位纪将军还有当初的纪老将军是如何在军营里一个打十个的？我们都是被季老将军指点过的，纪将军身为他们的后人相信一定会青出于蓝。”
提起纪老将军，那位副将点了点头，他是少数对纪宁不满的人，故而对周副将的话很赞同。
“在军营里，小聪明只是一时的，真正要比的还是拳头和实力，这些天纪将军谋略上让老孙佩服，但老孙还想和纪将军切磋切磋，不知道有没有这个机会？”
纪宁淡淡撇了他一眼，这七天她已经渐渐的对招式熟悉不少，毕竟就是一套广播体操每天练几个小时，连续七天也得烂熟于心。
只是和敌人对招到底不像广播体操那样有既定的模板，而是要根据敌人的招式变化。
眼看着周围不少将士都看着她，纪宁自然不会推拒，否则又要让人以为胆怯了。
“好，我接受孙副将的挑战，孙副将也好指点指点我。”
站在职位的立场，她是将军，孙将军只是副将，但这个军营里的副将和将军，基本上都是三四十的年纪。
对方既然先行提了纪老太爷，她以晚辈的身份也没人能说什么，反倒是孙副将对纪宁的态度满意一些，心中想着看在纪宁这么谦逊的份上，就卖纪家那几位将军的面子，不会让纪宁输的太难看了。
孙副将当先脱了铠甲，
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